L’atelier “adoucir les petites voix” tient ses promesses: dans un cadre bienveillant d’écoute et de partage, on part dans l’investigation de soi, pour essayer de se défaire de nos croyances …
Je suis arrivée les larmes aux yeux et je suis repartie en me sentant plus vivante.
Le fait de passer par l’écrit avant le retour en groupe, nous permet d’ancrer nos idées et évite de se sentir jugée face au groupe.
On sent la bienveillance entre nous et avec l’animatrice. On est gâtée par Laura.
J’ai beaucoup aimé les exercices qui étaient très visuels. Le petit groupe est parfait pour créer une bulle de confiance.